
Um estudo da Universidade Federal de São Paulo revelou que um salto de 3 centímetros já é suficiente para forçar todo o peso do corpo na parte da frente do pé, o que pode resultar em um joanete.Como surge o problema?O joanete surge a partir de um fato: a ponta do pé recebe todo o peso do corpo. E é aí que começa o problema. O dedão fica sobrecarregado, os ligamentos ficam frouxos, o tendão sai do lugar e empurra o dedo para o lado. 
O atrito do osso com o sapato faz com que uma maior quantidade de cálcio se deposite no local, fazendo o osso aumentar de volume. Há, ainda, dificuldade na flexão da planta do pé – o que prejudica a circulação e potencializa a tendência a varizes. Além disso, o salto altera a musculatura da perna, tornando os músculos mais curtos na parte traseira e mais longos na frente. Muita gente já deve ter ouvido queixas de mulheres que afirmam que usam sempre salto alto
Dores no joelho, no arco anterior dos pés, joanetes, calos, tendinites, unhas encravadas e danos à coluna, como lordose, artrite no joelho(incidência maior em mulheres acima dos 55 anos) são outros problemas ortopédicos e patologias causados pelo salto alto
Os sapatos apertados, calos, unhas encravadas podem ocasionar lesão na pele e provocar infecção como linfangites e erisipela. O uso contínuo de sapatos de salto alto proporciona varizes nas pessoas com tendência familiar e as varizes podem resultar em linfangites e linfedemas .
QUANDO CHEGA NESSE PONTO,O BICHO PEGOU!
LINFAGITES E LINFEDEMAS SÃO COMPLICAÇÕES OCASIONADAS NO SISTEMA LINFÁTICO NA REGIÃO AFETADA PELOS SAPATOS. VC SABE O QUE É A LINFA?
A linfa tem importante papel de drenadoras retirando do interstício celular os detritos e macromoléculas(em outras palavras - toxinas) que as células produzem durante seu metabolismo. Além disso os microorganismos, patogênicos(bactérias), drenados pelo sistema linfático, ao passar pelo filtros dos linfonodos (gânglios linfáticos) e baço são eliminados. Por isso, durante certas infecções pode-se sentir dor e inchaço nos gânglios linfáticos do pescoço, axila ou virilha, conhecidos popularmente como “íngua”, como também no baço.E não é dificil essa região já está apresentando uma estenose do canal linfático(estreitamento) (O SEU SISTEMA IMUNOLÓGICO ESTÁ AI!É de sua defesa que estamos falando))
O SAPATO ACABA POR FREAR A DRENAGEM E COM O PASSAR DO TEMPO, PELA INSISTÊNCIA NO USO,O LINFEDEMA JÁ É UM SINAL CLINICO DE INSUFICIÊNCIA LINFÁTICA A PARTIR DAQUELE MEMBRO(Isso quer dizer que por ali,nada acontece...)
MAS COMO TODO O CORPO INTERAGE DOS PÉS À CABEÇA ,A PACIENTE ACABA DESENVOLVENDO REPERCURSSÕES FUNCIONAIS,ESTÉTICAS E PSICOSOCIAIS E PATOLOGIAS GRAVES.
A ÚNICA POSSIBILIDADE QUE NÃO VIRÁ À MENTE DA PACIENTE É QUE O CAUSADOR PODERIA SER O SAPATO!
QUANDO O PACIENTE CHEGA AO MÉDICO ,ELE JÁ APRESENTA TANTOS OUTROS QUADROS DISFUNCIONAIS, QUE À ATENÇÃO DO MÉDICO CUSTA A SE VOLTAR PARA O MESMO.
OS MAIS BOBOS DOS PROBLEMAS SÃO CELULITE E ABDÔMEN SALIENTE!
ENTÃO , SAPATOS,USE-OS ASSIM: VARIE SEMPRE! NÃO USE UM ÚNICO PAR POR MUITO TEMPO.UM POR DIA.EVITE REPETIR EVITE SANDÁLIAS DE SALTOS FINOS E BICO FINOS
EVITE SANDÁLIAS QUE TRANCEM TIRAS POR CIMA DAS ARTICULAÇÕES(OU MELHOR:NÃO USE OS DE TIRAS) O MELHOR SALTO FEMININO AINDA É O ANABELA,MAS EVITE QUE ELE SEJA MUITO ALTO. CHEGANDO EM CASA, MASSAGEM,ÁGUA MORNA E ANDE DESCALÇA PARA QUE A DRENAGEM OCORRA LIVREMENTE. NA ÁREA ATRÁS DO JOELHO,MASSAGEIE SUAVEMENTE EM MOVIMENTOS CIRCULARES.E NÃO DISPENSE NUNCA O USO DO BOM E VELHO TÊNIS!
EVITE SANDÁLIAS QUE TRANCEM TIRAS POR CIMA DAS ARTICULAÇÕES(OU MELHOR:NÃO USE OS DE TIRAS) O MELHOR SALTO FEMININO AINDA É O ANABELA,MAS EVITE QUE ELE SEJA MUITO ALTO. CHEGANDO EM CASA, MASSAGEM,ÁGUA MORNA E ANDE DESCALÇA PARA QUE A DRENAGEM OCORRA LIVREMENTE. NA ÁREA ATRÁS DO JOELHO,MASSAGEIE SUAVEMENTE EM MOVIMENTOS CIRCULARES.E NÃO DISPENSE NUNCA O USO DO BOM E VELHO TÊNIS!
ENTÃO TÁ COMBINADO: DESÇA DO SALTO E JÁ PRA RODA!!!!
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